De Hoge Kust wordt gekenmerkt door een kustlijn en een reeks eilanden die steil en indrukwekkend uit zee oprijzen. De reden voor het bijzondere uiterlijk van dit landschap is dat dit deel van de wereld na de laatste ijsperiode met binnenlands ijs, zo’n 9.600 jaar geleden, sneller gestegen is dan welk gebied ook ter wereld. In deze laatste ijstijd was dit deel van de Zweedse kust bedekt met een ijslaag van zo’n drie kilometer dik. Deze unieke geologische achtergrond verklaart ook de unieke flora en het bergland in het gebied, met veel bomen en plantensoorten die je normaal niet vindt op deze hoogtegraad. Een tweede kenmerk van de Hoge Kust zijn de roodgranieten rotsen in Nordingrå.  
 
De Hoge Kust strekt zich uit over zo'n honderd kilometer van noord naar zuid, met het nationaal park Skuluskogen als natuurlijk centrum. Höga Kusten is het best te verkennen met de auto, waarbij je kunt beginnen in de stadjes Örnskiöldsvik en Kramfors. In de zomer kun je ook een tocht maken met de boot of veerboot langs deze schitterende kust.

Zweedse delicatesse: surströmming

De Hoge Kust is de bakermat van één van de meest bijzondere delicatessen van Zweden: gefermenteerde haring (surströmming). Met andere woorden: verrotte haring. Deze visspecialiteit wordt door sommige liefhebbers bijzonder op prijs gesteld vanwege zijn unieke smaak, en door anderen verafschuwd vanwege de ongeëvenaarde en bijzonder krachtige geur. Het seizoen voor deze haringdelicatesse begint aan het einde van augustus en wordt in de hele regio gemarkeerd door traditionele feesten.