Et tydeligt resultat af denne stærke udvikling er den myriade af nye fitness centre, spas og andre helse faciliteter af enhver slags, der er skudt op over hele landet, og især i Sydsverige. Udvalget af centre med spa-tilbud, fitness centre, klassiske kursteder og alle slags helse faciliteter er imponerende, ikke blot i og omkring de store byer, men også i mange mindre byer og landsbyer ud over hele landet.

Mange førende hoteller har bygget førsteklasses spa-faciliteter, og tilbyder nu weekend spa-ferier til attraktive priser. Der er også åbnet et stort antal foretagender, der tilbyder spas og wellness, hyggelige ophold og gastronomiske oplevelser på højt plan, alt sammen pakket ind i et totalt koncept, der ofte også omfatter natur-oplevelser, fordi mange af disse nye muligheder er skabt i smukke naturskønne omgivelser. Mange af stederne er åben hele rundt, for det er altid højsæson for at forkæle sig selv.

Forår og efterår er ideelle tidspunkter for et weekendophold, hvis I hører til dem, der gerne vil nyde Sveriges enestående miks af afslapning, ro og udsøgt, afstressende natur og samtidig vil forkæle krop og sjæl. I kan selv vælge omgivelserne: Det åbne landskab og de lange hvide sandstrande i Skåne, den rå og dramatiske natur på Gotland og Öland, eller de dybe, eventyrlige skove og sølandskaber i Västergötland, Dalsland, Småland eller Östergötland.