Bien-être à la suédoise

Les Suédois prennent leurs loisirs et leur bien-être très au sérieux, soucieux d’équilibrer au mieux vie professionnelle et vie privée. L’image du Suédois piquant une tête dans un lac gelé après un bon sauna est en tout point conforme à la réalité !

Le bien-être à la suédoise se décline de multiples façons. Louer une maisonnette au bord d’un lac pour des vacances sans chichi ou se faire dorloter, le temps d’un week-end, dans un spa de luxe en s’offrant des soins ayurvédiques entre deux bassins de détente, saunas ou bains thérapeutiques : à vous de choisir. Mais ce qu’il faut savoir, c’est que la Suède propose des formules de « bien-être» de son propre cru qui n’attendent qu’à être découvertes. Par exemple, dans le grand nord suédois, au-delà du cercle polaire, vous pouvez faire du ski sous le soleil de minuit pour ensuite vous offrir un massage ou un soin de la peau traditionnel emprunté aux Sami, le peuple premier de la Laponie.

Lieux privilégiés de détente et de retrouvaille en famille et entre amis, les spas font de plus en plus d’adeptes en Suède. Depuis l’archipel au sud du pays, jusqu’au royaume du soleil de minuit au nord, les gens découvrent le bien-être à la suédoise. Et si vous essayiez, vous aussi ?