De Zweden nemen hun vrije tijd en wellness zeer serieus, omdat ze streven naar een perfecte balans tussen een hectisch werkend en thuis leven. Geen wonder dat het clichéachtige plaatje van gezonde Zweden die een duik nemen in een meertje na een weldadige houtgestookte sauna, werkelijk waar is.
 |
| Foto: Tobias Regell |
|
Wellness “Swedish style” is wat u ervan verwacht. Dat kan zo simpel zijn als het huren van een huisje aan een meer om een "eenvoudig leven" te leiden, of zo verwend als een weekend in een luxueus kuuroord, genietend van behandelingen volgens oude Indiase Ayurvedische tradities in een omgeving van relaxbaden, sauna’s en therapeutische baden. U bepaalt het allemaal zelf. Wat u moet weten is dat Zweden vele eigen soorten “wellness” aanbiedt, die er gewoon op wachten om ontdekt te worden. Zo kunt u bijvoorbeeld in het verre noorden van Zweden, boven de poolcirkel, skiën onder de middernachtzon om vervolgens een traditionele massage en huidverzorging te ondergaan volgens de tradities van de Sami, de oorspronkelijke bewoners van Zweeds Lapland.
Kuuroorden worden steeds populairder in Zweden als plaatsen om te ontspannen en samen te komen met familie en vrienden. Van het huis van de middernachtzon in het verre noorden tot de Zweedse scherenkust in het zuiden zijn de mensen bezig om “Swedish style wellness” te ontdekken. Waarom u ook niet?